探秘九色甘南：拉卜楞寺-年保玉则-若尔盖草原-麦积山石窟8日川甘青自驾游

路线特色 自驾不走回头路，青、甘、川最美秋色一线全含； 不上高原也能体验藏乡风情，海拔不高，地质稳定，运气好还能看到天葬哦； 深度甘南，拉卜楞寺、郎木寺、神奇扎尕那、桑科草原，陇南秋色，一个都不能少； 青海朝圣年保玉则，天神后花园风光旖旎； 奇幻川北若尔盖、红原草原、传奇松潘、大美黄河九曲； 回程还可加挂黄龙、九寨沟； 行程安排 D1：北京>黄河大桥>定边1020公里 06：30车队在京港澳高速公路涿州服务区出发，一路途径黄土高坡，跨越黄河大桥俯瞰黄河峡谷，观陕北“毛乌素沙漠绿洲”；18：00抵达定边，入住酒店后晚餐。 用餐：晚餐 住宿：含 D2：定边>拉卜楞寺>夏河730公里 07：30早餐后出发，途径兰州，全程高速赴甘南藏族自治州，途中观赏伊斯兰异域风情；17：30抵达夏河，参观藏传佛教三大明珠之一、规模仅次于布达拉宫的拉卜楞寺；18：30入住酒店，晚餐； 拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”有极其严格的入学、教学、考试、毕业制度，相当于藏传佛教中的北大清华。鼎盛时期，僧侣达到4000余人。是电影《天下无贼》的拍摄地。 用餐：早餐晚餐 住宿：含 D3：夏河>阿万仓草原湿>久治370公里 08：00早餐后出发，一路尽情欣赏桑科草原迷人的藏乡风光，中餐自理；13：30途经甘南、川北一带湿地核心区--阿万仓草原湿地，领略最原始的阿万仓湿地风光；18：30抵达久治，入住酒店，晚餐； 桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。 玛曲湿地保护区总面积562.5万亩，是青藏高原湿地面积较大、特征明显、最原始、最具代表性的高寒沼泽湿地。它也是世界上保存最完整的湿地之一，被誉为“黄河之肾”。玛曲湿地是名副其实的“高原水塔”、“黄河蓄水池”。 用餐：早餐晚餐 住宿：含 D4：久治>年保玉则>红原295公里 早餐后出发，赴青甘川结合部巴颜喀拉山脉的高峰--年保玉则（海拔5369米），游览仙女湖，仰望风光奇美的年保玉则主峰；中餐后沿黄河而上，赴“红原大草原”，17：30抵达红原，入住温泉酒店，晚餐。 年保玉则位于青海省果洛，主峰海拔5369米是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年保玉则是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。年保玉则主要的2个景点是仙女湖和妖女湖，在景区大门内就可以望到整个仙女湖景区，这里还经常有喇嘛和当地藏民来朝圣转湖。妖女湖的路上沼泽遍地，要求有一定的毅力和体力游玩。 用餐：早餐晚餐 住宿：含 D5：红原>黄河九曲第一湾>若尔盖草原>郎木寺>迭部320公里 早餐后出发，驾车穿越红原大草原，参观“黄河九曲第一湾”的奇幻风光，途中外观宏伟的“索克藏寺”赴郎木寺，穿越大名鼎鼎的“若尔盖草原”和红军长征曾经走过的“松潘草地”，下午抵达中国小瑞士之称的“郎木寺”，在郎木寺山顶上俯瞰光怪陆离的风光，美不胜收，运气好的话还可赴天葬台看藏族特有的天葬仪式；16：00前往白龙江上游的迭部，晚上入住酒店休息。 黄河九曲第一湾位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河九曲第一弯地处草原腹心地带，白河于此汇入黄河，形成浩大气势。登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点，骑马价格50元，来回大约1小时。 若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。 郎木寺是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！ 用餐：早餐晚餐 住宿：含 D6：迭部>扎尕那石城>陇南280公里 早餐后出发，游览耸入云天、有如一座巨大天然石头宫殿的神奇“扎尕那石城”，感受业日村、东洼村的藏乡风情，运气好的话还可在达日村看到如梦如幻的“扎尕那晨雾”，午餐自理，之后前往陇南进发，一路欣赏醉人的陇南秋色，傍晚抵达后入住酒店休息。 用餐：早餐晚餐 住宿：含 D7：陇南>麦积山石窟>西安575公里 早餐后出发前往天水，游览中国第四大石窟、佛像色彩保存最完好的“麦积山石窟”，下午向古都西安进发，晚餐自理，前往特色小街寻找风味美食。（若有计划去九寨沟的队友，报名时需提前说明，可于陇南离队，陇南距九寨沟口240KM，仅5小时车程） 麦积山石窟是中国佛教四大石窟之一，被称为东方雕塑馆的麦积山石窟的一个显著特点是洞窟所处位置极其惊险，大都开凿在悬崖峭壁之上，洞窟之间全靠架设在崖面上的凌空栈道通达。古人曾称赞这些工程：“峭壁之间，镌石成佛，万龛千窟。碎自人力，疑是神功。”附近群众中还流传着“砍完南山柴，修起麦积崖”，“先有万丈柴，后有麦积崖”的谚语。可见当时开凿洞窟，修建栈道工程之艰巨、宏大。 用餐：早餐 住宿：含 D8：西安>北京>温馨的家>1020公里 早餐后开启返程，全程高速，结束愉快之旅；晚上抵达温馨的家，期待下期精彩活动。 用餐：早餐 住宿：含 费用说明 费用包含 费用包含： 1、用餐：7早6正，酒店自助或桌早，正餐含简单酒水及地方风味，非旅游团餐； 2、住宿：全程大城市四星以上，县城当地最好酒店标间； 3、门票：行程内所列全部景点大门票（自理项目除外）； 4、保障：应急通信保障：领队车大功率车载电台应急通信，除自备外每车均配备手台（押金300元/台）； 5、救援：搭电、途中简易维修、应急简易拖车（各车专用拖车挂钩请车主自备）； 6、服务：俱乐部领队组织协调； 7、保险：每人最高保额30万元自驾游人身意外险； 费用不含： 1、路费：本次活动往返全程计4000公里左右，各车按实际消耗自理车辆相关费用； 2、洗衣费用、购物费用及一切个人消费； 3、车辆各种维修保养费用各车自理； 4、因人力不可抗因素或政策性因素造成的费用增减，按多退少补原则处理； 5、所入住酒店房间内的一切消费品使用及设施的损坏赔偿等费用； 其他说明： 1、搭乘工作车的队友摊油费过路费1500元/人，搭车友的车另行协商，不妨碍参照此条； 2、1.2米以下儿童不占床不含门票2580元/人，1.2米以上占床儿童同成人； 费用不含 声明本路线由[车游四海]发布，部分图片可能来自网络。 自驾游咨询/报名