一说到地震大家都是非常恐惧的，因为作为一种破坏性极大的地质灾害已经为大家带来了特别大的影响，越来越多的人其实都特别担心地震在发生之后自己没有办法逃生，但是我们要知道任何的自然灾害，只要我们提前去了解相关的信息，并且能够进行更加完善的了解，就能够更多地为自己创造出相关的逃生机会。所以接下来我们就要为大家比较详细的介绍一下，我们在地震之中究竟应该如何去保护自己。其实在地震来临了之后，首先我们是一定要让自己马上得冷静起来，如果我们在室内千万不要急着冲出房间，因为时间是很短的，我们没有办法更快的跑到室外，所以要躲在坚固的床或者是桌子下面，或者是用双臂抱住头在房间的角落待着，要远离玻璃制品以及会坠落的物体，在紧急的情况下还可以利用毛毯或者是枕头，把自己的头部保护起来，避免被一些东西砸伤。

　　如果我们是正处于室外的话，还要远离楼房等一些可能会倒塌的高大建筑，我尽可能的去选择更加宽阔以及开阔的地方，马上蹲下已经趴下，如果一旦被埋压设法就用砖石等一些去支撑断壁残垣，或者是利用一些硬物去敲击管道发出求救的信号。因为我们被埋在底下，其实发出的声音并不是特别的大，而且是没有水源和食物的，这个时候就需要我们更多的去保存体力，不要花时间去大声的呼救，要想到更多的自救办法，这样才能够让自己获得比较多的逃生机会。如果我们正在使用火的话，应该马上得关掉煤气或者是开关迅速的逃离，避免我们被埋在地上之后出现火灾又或者是煤气泄露等问题。上面收到的其实就是地震已经发生的过程之中，我们究竟应该怎么做才能够更大的去降低自己所面临的风险，为自己带来更多逃生的机会。其实在地震之中了解相关的自求方法非常的重要，这样能够为我们提供更多的逃生技巧，所以我们对于相关知识的把握是非常重要的，除此之外我们还必须要在地震发生之前就尽可能的去了解更全面的一些信息。

　　而且我们会发现现如今其实有很多学校或者是单位已经开始定期进行地震逃生的演习活动，这其实就是让大家能够更加熟悉相关的逃生机会，即使地震来临了也可以更快的做出相关的逃生活动。而且也能够为自己创造出更多的逃生机会，所以这些自救的措施以及演习工作对于我们来说都是非常重要的，能够让我们在地震来临的时候保持冷静，尽快的运用出一些积极有效的办法来为自己创造出更多的逃生机会。地震来临之后我们不需要特别的害怕，要做到的就是临危不惧，保持冷静的头脑，让自己尽快的想出更多的逃生技巧，这样才能够让我们的人身安全以及财产安全得到更好的保障。